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Troféu “José Manuel Francisco” e Corta Mato de Abertura da AAL

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Vasco Rosa e Miguel Mendes “abrem” época desportiva em Torres Vedras No âmbito da promoção e desenvolvimento do atletismo na Região Oeste em colaboração com a Associação de Atletismo de Lisboa e com o apoio do Município de Torres Vedras e da União Freguesias de S.Pedro, S.Miguel e Matacães, realizou-se no Parque Verde da Várzea, em Torres Vedras, no dia 7 de novembro, o Corta-Mato de Abertura da AAL com o nome de Troféu “José Manuel Francisco”. Esta competição foi promovida pelo Grupo Desportivo Cultural e Recreativo de Matos Velhos e contou com o apoio técnico da MKV. Devido à situação que atravessamos as partidas foram dadas de forma faseada e os atletas foram divididos em grupos de 10, separados de 3 em 3 metros, sendo destinada a todos os escalões, desde os benjamins aos veteranos. Vasco Rosa Correndo com as cores do União FCI de de Tomar estiveram Vasco Rosa (sénior) e Miguel Mendes (juvenil), participando na prova de 4200m. Miguel Mendes Vasco Rosa foi o 12º atleta a cort...

Secção de Atletismo do União de Tomar promove Estágio de Meio-Fundo e Fundo

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Nos dias 3, 4 e 5 de outubro a Secção de Atletismo do União FCI de Tomar organizou e apoiou um estágio para os seus atletas seniores e veteranos de meio-fundo e fundo. Esta iniciativa do nosso treinador e atleta Pedro Lopes, contou com a presença de 15 atletas que irão representar as cores do União FCI de Tomar na próxima época desportiva. Assim, no sábado, dia 3 de outubro, os atletas realizaram um teste de avaliação fisiológica, seguido, da parte da tarde, de uma sessão teórico-prática lecionada pelo treinador Jorge Saldanha sobre o treino da força e, por fim, uma sessão de treino de preparação física. No domingo, pela manhã, foi realizado um treino longo, consoante o nível do atleta, e pela tarde, mais uma sessão teórico-prática de técnica de corrida (realizada no jardim do Mouchão e também ministrada por Jorge Saldanha) e de testes práticos na pista do Estádio Municipal de Tomar. No feriado, segunda-feira, dia 5, o treino realizou-se por inteiro na Praia do Osso da Baleia. ...

VIII Piódão e 7º Trail de Fatima 2020

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André Ferreira no Pódio Realizou-se no inicio deste mês de outubro a primeira prova da época com participação de um atleta unionista. André Ferreira foi o representante no União de FCI Tomar na 8ª edição do Piódão Trail Running tendo realizado uma excelente prova, na vertente de Ultra Trail na distancia de 55Km com mais de 3000 metros de desnível positivo. André Ferreira terminou, então, a sua prestação com o tempo de 6h19min27s sendo o 6º atleta a cortar a meta. No seu escalão, sénior masculino, subiu ao pódio, no 3º lugar. André Ferreira com boa prestação em Fátima No passado domingo, dia 25 de outubro, em Fátima, decorreu a 7ª edição do Trail de Fátima, evento composto por duas distâncias de prova, o Trail Curto de 16Km e o Trail Longo de 30 Km, onde André Ferreira do União FCI de Tomar, terminou a sua prestação com um honroso 17º lugar na classificação geral, sendo o 13º sénior masculino, correndo os cerca de 30 Km com 1200 metros de desnível positivo, em 3h31min02s. A Secç...

Estamos de regresso à blogosfera!

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Caros Amigos No dia 13 de abril de 2016 foi publicada a última notícia neste espaço! Já passaram mais de 4 anos! Estamos de volta . Esta vai ser a terceira “vida” desta página. As razões são simples: É importante  INFORMAR . A informação assume, hoje em dia, uma importância crescente, ela torna-se fundamental a nível desportivo e a introdução de “novas” tecnologias, facilita a exploração das oportunidades e é um fator chave na criação de valor acrescentado e das vantagens competitivas para a Secção de Atletismo. É importante  COMUNICAR . A comunicação na sua definição consiste num processo que envolve troca de informações e utiliza sistemas simbólicos como suporte para este fim. Comunicar é parte da vida sendo através deste processo tão natural que partilhamos o que somos e a forma como gostaríamos de vir a ser, ela surge no berço e é fruto da educação, e é por meio dela, que desenvolvemos maior ou menor capacidade de realizar uma ligação. É importante  EVOLUIR . Na compo...

7ª Edição dos Trilhos do Almourol

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Marco Marques, Luís Gomes e União FCI de Tomar no pódio A 7ª Edição dos Trilhos do Almourol, conforme edições anteriores foi organizada pelo CLAC (Clube Lazer, Aventura e Competição) da cidade do Entroncamento. Foi desejo do CLAC tornar o dia do evento como uma festa para todos quantos nela participaram, tendo a possibilidade de desfrutarem de belas paisagens, como por exemplo a barragem de Castelo de Bode (Concelho de Tomar), margens dos rios Zêzere e Tejo e como não podia deixar de ser o Castelo de Almourol. Foram três as provas que englobavam este evento, Maratona Trail, onde os atletas – percorriam a distância de 42 Km, deslocando-se ao longo da bacia do Rio Zêzere, Rio Nabão e Rio Tejo. O Trail iniciou -se na vila de Constância, teve a distância de 25 km, sendo considerada (!) uma prova de promoção do Trail dirigida a atletas que se iniciam na prática desta especialidade do Atletismo. A Caminhada iniciou-se na estação do Entroncamento onde poderiam “apanhar” o combo...

GRANDE PRÉMIO DA PÁSCOA DE CONSTANCIA

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PEDRO LOPES FOI SEGUNDO CLASSIFICADO Realizou-se no passado sábado, dia 26 de Março, em Constância, o Grande Prémio da Páscoa em Atletismo, uma das mais apreciadas provas nacionais. Num percurso de 10 km, devidamente aferidos pela Federação Portuguesa de Atletismo, tem a partida junto ao monumento a Camões seguindo pela estrada que faz a ligação à Barragem de Castelo do Bode, tendo o seu retorno aos 5 km, retomando o seu trajeto em sentido inverso. Pedro Lopes O grande destaque para as cores nabantinas pertenceu a Pedro Lopes que foi o segundo classificado da geral individual terminando com o tempo de 33m19. Venceu a prova o atleta Pedro Cruz do GDF com o tempo de 33m03 e em terceiro lugar ficou o júnior do Aguias de Alpiarça Cesar Soares com 33m20. Christian Farinha foi o segundo unionista a terminar a prova ao cortar a meta em 33º lugar da geral (7º Sénior) registando no final 37m01. Seguiu-se Luís Rodrigo em 86º da geral (9º VetM50) com o registo final de 39m34. Chri...

Inter-Associações (Santarém, Beja, Évora e Portalegre de Pista coberta - Triatlo técnico

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VITÓRIAS PARA MARTIM SANTOS E AAS CAROLINA EM 2º LUGAR Já em fase de Pré-Época (de Ar Livre), os nossos atletas Martim Santos e Carolina Ribeiro foram convocados pela Associação de Atletismo de Santarém para participar no Torneio de Inter-Associações de Pista Coberta (Triatlo Técnico), prova realizada no passado sábado dia 19 de Março. Se para Carolina representar a Seleção Distrital não é novidade, para Martim, ainda infantil, a motivação, ansiedade e até algum nervosismo estavam "estampados" na sua cara. Carolina Ribeiro e Martim Santos No entanto esse nervosismo durou apenas até ao t iro de partida na prova de 60m Barreiras. O nosso atleta venceu a prova, com novo recorde pessoal, 10''24. Na prova seguinte, disciplina onde se iria notar mais o cansaço das últimas semanas de treino, ainda assim, não desiludiu e realizou uma marca próxima do seu melhor, vencendo também a prova, com 4,79m. Nesta altura Martim já levava uma vantagem confortável sobre o se...